>>> TOP Game Mobile sẽ ra mắt Việt Nam tháng 08/2022

Game4V Game Mobile

‘Con nghiện’ Game Mobile và những bệnh lý thường gặp

Game Mobile19/08/2015

Bài viết dưới đây không phải là một vấn đề mới mẻ nhưng các game thủ mobile nên lưu ý để có thể bảo vệ sức khỏe của mình một cách hiệu quả nhất.

Chắc hẳn có không ít game thủ mobile thường xuyên dành cả ngày bên cạnh chiếc smartphone của mình. Thói quen này sẽ vô tình khiến bạn mắc phải một số vấn đề về sức khỏe. Hãy tham khảo bài viết dưới đây để có thể phòng tránh và bảo vệ sức khỏe của chính mình một cách hiệu quả nhất.

Những căn bệnh về mắt

Khỏi phải giải thích nhiều thì ai cũng sẽ biết bệnh về mắt là một trong những vấn đề mà game thủ mobile thường xuyên mắc phải. Trong quá trình chơi game mobile mắt của các bạn sẽ phải làm việc với cường độ rất lớn trong suốt một khoảng thời gian dài. Điều này vô tình sẽ khiến mắt liên tục phải điều tiết dẫn đến các bệnh về mắt như cận, loạn thị, khô mỏi mắt… Hơn nữa, nếu không có những biện pháp phòng tránh, chữa trị kịp thời thì rất có thể mắt sẽ rơi vào tình trạng mờ dần theo thời gian và dẫn đến việc mù lòa trong tương lai.

game mobile

Để có thể phòng tránh được những bệnh liên quan tới mắt các bạn nên có những biện pháp đúng đắn và càng sớm càng tố. Cụ thể là nên để mắt nghỉ ngơi trong khoảng 5, 10 phút sau mỗi 3 tiếng liên tục sử dụng smartphone. Không nên nằm chơi game trong thời gian dài vì lúc này ánh sáng của smartphone sẽ trực tiếp gây tổn thương tới mắt do tiếp xúc ở cự ly gần. Ngoài ra, cũng nên đi khám mắt định kỳ để có thể phòng tránh, chữa trị một cách kịp thời nhất.

Tổn thương các ngón tay

Các ngón tay cũng là một bộ phận cơ thể dễ dàng bị tổn thương do chơi game mobile liên tục. Tại sao ư? Tại vì chơi game mobile trên smartphone đồng nghĩa với việc bạn sẽ phải thực hiện lặp đi lặp lại các động tác ấn ngón tay vào nút điều khiển với tần suất liên tục trong khoảng thời gian dài. Điều này sẽ gây đến những tổn thương không đáng có ở các dây thần kinh đầu ngón tay cũng như gân, cơ duỗi ở thân ngón. Hơn nữa, nếu coi thường và bỏ qua vấn đề này trong thời gian dài rất có thể các bạn sẽ mắc phải hội chứng run tay khiến những công việc thường ngày trong cuộc sống trở lên vất vả hơn bao giờ hết.

game mobile 2

Muốn phòng tránh điều này không hề khó bạn chỉ việc giúp ngón tay thư giãn bằng các bài tập trước khi đi ngủ với “bi tập tay” hoặc đơn giản hơn là chơi game mobile bằng bút smartphone sẵn có.

Béo phì

Có một mối liên hệ mật thiết giữa chơi game mobile và nguy cơ béo phì. Đơn giản là bạn càng bỏ nhiều thời gian chơi game mobile đồng nghĩa với việc bạn càng ít vận động nên chuyện béo phì là đương nhiên. Ngoài ra, những thói quen xấu của game thủ mobile như thức đêm, thường xuyên sử dụng đồ ăn nhanh, nước có ga cũng dễ dàng đưa bạn rơi vào tình trạng béo phì.

game mobile 3

Để có thể thoát khỏi béo phì các bạn nên có một quỹ thời gian chơi hợp lý. Kết hợp với vận động ngoài trời cũng như tìm cho mình một số thú vui bổ ích khác như thể thao, du lịch. Hơn nữa, nếu thấy mình bắt đầu có dấu hiệu tăng cân khó kiểm soát các bạn hãy ngay lập tức từ bỏ đồ ăn nhanh và thức uống có ga để có thể dập tắt căn bệnh nguy hiểm này ngay lập tức.

Kết

Những kiến thức Game4V cung cấp trên đây tuy chưa đủ nhưng phần nào sẽ giúp game thủ mobile có thể dễ dàng chăm sóc sức khỏe chính mình một cách tốt hơn. Game4V xin chúc các bạn có những giờ phút chơi game vui vẻ và thoải mái nhất.

[fresh_embepost pid=”237940″ ]


NetEase cập nhật tình hình doanh số mới nhất 2022

Vào ngày 18 tháng 08 năm 2022, NetEase công bố báo cáo tài chính cho quý 2 năm 2022, thu nhập ròng là 23,2 tỷ NDT.
Game Mobile 19/08/2022

Poppy Playtime Chapter 2 chào mừng phiên bản mobile với đoạn trailer kinh hoàng

Poppy Playtime Chapter 2 hiện đã được phát hành trên thiết bị di động ở cả iOS và Android, với một thông báo bao gồm một đoạn trailer mới.
Game Mobile 17/08/2022

Võ Lâm Truyền Kỳ MAX - Game MMORPG 3D VLTK chuẩn kiếm hiệp sắp được VNG phát hành tại Việt Nam

Cộng đồng xôn xao khi xuất hiện cái tên Võ Lâm Truyền Kỳ MAX (VLTK Max), một tựa game chuẩn kiếm hiệp với đồ họa 3D sắp ra mắt ở Việt Nam bởi VNGGames.
Game Mobile 18/08/2022

Boom Beach Frontlines - Game bắn súng 9v9 đạt 1,3 triệu người chơi sau 10 ngày test

Nhà phát triển và phát hành trò chơi di động Space Ape Games cho biết Boom Beach: Frontlines đạt được 1,3 triệu người chơi tải xuống.
Game Mobile 19/08/2022

Review chi tiết Giang Hồ Kỳ Hiệp 3D - Game võ hiệp của Funtap ra mắt ngày 17/08

Đánh giá chi tiết tựa game Giang Hồ Kỳ Hiệp 3D thuộc thể loại võ hiệp của Funtap hấp ra mắt ngày 17/08 có gì hay?
Game Mobile 18/08/2022

Đánh giá The Legend of Neverland - Thêm một game đối thủ với Genshin Impact thế giới mở đã ra mắt

The Legend of Neverland là sản phẩm của GameArk Global vừa được phát hành cho Android, iOS.
Game Mobile 19/08/2022
loading
Đang tải dữ liệu
Xem thêm

Tin mới

Flexion Mobile tiếp cận game thủ mobile qua TikTok

Flexion Mobile tiếp cận game thủ mobile qua TikTok

Flexion Mobile, nhà phân phối trò chơi Android, gần đây đã tung ra dịch vụ giá cài đặt (CPI) cung cấp cho các nhà phát triển trò chơi.
Game Mobile 19/08/2022

Chỉ số tăng trưởng game của Garena có dấu hiệu xuống dốc

Chỉ số tăng trưởng game của Garena có dấu hiệu xuống dốc

Công ty Sea Limited (Singapore) đã công bố báo cáo hàng quý. Công ty có tổng doanh thu tăng 17,1%.
Game Mobile 19/08/2022

Game thủ nạp tiền vào trò chơi tại Trung Quốc tăng hơn 13%

Game thủ nạp tiền vào trò chơi tại Trung Quốc tăng hơn 13%

Trong suốt 1,5 năm vừa qua, số lượng người dùng nạp tiền vào trò chơi di động Trung Quốc trên toàn thế giới đã tăng lên.
Game Mobile 19/08/2022

Số lượt cài đặt game mobile Trung Quốc tăng 115%

Số lượt cài đặt game mobile Trung Quốc tăng 115%

AppsFlyer, nền tảng quản lý trải nghiệm và đo lường tiếp thị toàn cầu, đã phát hành Báo cáo về trò chơi di động Trung Quốc năm 2022 tại nước ngoài.
Game Mobile 19/08/2022

Game battle royale chiếm gần một nửa trong top 10 trò chơi bắn súng

Game battle royale chiếm gần một nửa trong top 10 trò chơi bắn súng

Từ góc độ thể loại game di động ở Nhật Bản, thể loại hành động, giải trí và nhập vai được ưa chuộng lớn.
Game Mobile 19/08/2022
loading
Đang tải dữ liệu
Xem thêm
Trang Tin Tức Game mới nhất, UY TÍN và TRUNG LẬP tại Game4V. Tổng hợp tin Game Online, Offline, eSports, PC-Console, game mobile được cập nhật NHANH CHÓNG.